우선, 과학의 대중화에 따라" 카로티노이드"의 약자 인 카로틴은" carotene" 및" 크 산토 필" 700 개 이상의 물질을 포함하고 있으며 잘 알려진 α- 카로틴, β- 카로틴, 루테인, 리코펜, 제아잔틴, 캡 산틴 등을 포함하여 노란색에서 빨간색까지 다양한 색상의 400 가지 이상의 천연 색소가 있습니다. 카로티노이드는 다음과 같습니다. 지용성 비타민 인체에 없어서는 안될 영양소입니다. 인간은 스스로 카로틴을 생산할 수 없으며 외부에서만 섭취 할 수 있습니다. 일반적으로 더 어둡고 밝은 과일과 채소에는 카로티노이드가 포함되어 있습니다.
현재 시장에 나와있는 카로틴은 크게 화학 합성, 화학 추출 및 물리적 추출로 나뉩니다. 화학 합성 및 화학 추출이 더 일반적입니다. 일반적으로 정제 또는 캡슐입니다. 성분은 다음과 같은 화학 성분 목록에 명확하게 표시됩니다.베타 카로틴, 루테인 및 화학 합성을 레티놀이라고합니다. 천연 카로티노이드 추출은 중국 과학원 유전 및 개발 연구소의 농업 자원 센터에서만 수행되는 것으로 보입니다. 베이징 올림픽 기간 동안 제품" 카로틴 미세 생태 영양소 솔루션" 운동 선수&# 39를 해결하는 것 같습니다. 복통과 설사. 관심이 있으시면 온라인으로 확인하실 수 있습니다.
화학 합성 및 화학 추출은 카로티노이드의 특정 화학 물질이기 때문에 이러한 종류의 건강 제품이나 정제에는 부작용이 있습니다. 베타 카로틴 정제는 과다 흡연자, 특히 하루에 한 갑 이상의 담배를 피우는 사람의 폐암 위험을 증가시키고, 하루에 한 잔 이상의 술을 마시는 흡연자는 폐암 위험이 더 높습니다. 베타 카로틴 정제와 비타민 E는 폐암의 위험을 감소시키지 않습니다. 기타 부작용에 대해서는 다양한 화학 카로틴의 안전한 사용 및 부작용을 명확하게 나타내는 인터넷에서 National Food Additives Regulations 및 Western Medicine Department of the Pharmacopoeia를 검색 할 수 있습니다.
대체로 카로티노이드가 풍부한 과일과 채소를 더 많이 먹는 것이 가장 안전하고 효과적입니다.