말티톨은 혈당에 영향을 미칩니 까?

Maltitol : 저칼로리 감미료

말티톨은 말토 토스에서 얻은 설탕 주류이며, 전분 .로 추적되는 설탕은 폴리올로 알려진 혼합물이있는 곳을 가지고 있으며, 이는 일반적으로 다른 식품에서 설탕 대체물로 사용됩니다 ..과립 된 말티톨,이 설탕의 과립 된 유형은 특히 적응할 수 있고 자주 수고 및 저칼로리 식품 공급원없이 자주 통합되어 있습니다 ..

Maltitol Powder의 유비쿼터스 배후에있는 필수 설명 중 하나는 유쾌함과 표면과 관련하여 설탕과의 유사성입니다 . 설탕의 유쾌함의 약 90%를 제공하지만 칼로리가 적습니다 .이 상표는 사람들이 칼로리 소비를 줄이거 나 그 수준을 감소시키기를 희망하는 사람들에게 매력적인 선택으로 만듭니다.

어쨌든, 말티톨은 설탕보다 칼로리가 낮지 만 Sans 칼로리가 아니다 . 그램 당 2 . 1 칼로리가 포함되어 있으며, .. .. .. .이라도..

혈당에 대한 말티톨의 영향

Maltitol이 포도당에 어떻게 영향을 미치는지를 추측하기 위해, 우리는 혈당 파일 (GI) . gi가 음식이 혈당 수준을 높일 수있는 비율의 비율입니다. 35.의 적당히 낮은 GI

이 낮은 GI는 Maltitol이 일반 설탕과 대조되는 신체에 의해 더 여유롭게 유지된다는 것을 암시합니다. . 이후에는 혈당 수준에서 더 겸손하고 느리게 팽창을 일으 킵니다. .이 특성은 글루코오스를 다루는 사람들에게 {{{. {. {{{. {} {} {{{{{{{{2 {{{2}.

그럼에도 불구하고, 그에 주목하는 것은 중요합니다. 말티톨 파우더 공급 업체포도당에 영향을 미치는 포도당은 관례 설탕과 대조적으로 영향을 미치지 않습니다. . . 많은 혈액을 소비하는 것은 어쨌든 혈당 수준의 상승을 자극 할 수 있지만, 설탕의 비슷한 측정보다 덜 관절이 적습니다. ..

게다가, 신체는 Maltitol을 완전히 동화시키지 않습니다 . 중요한 부분은 상장되지 않은 위와 관련된 프레임 워크를 통과하지 않으며, 이는 낮은 칼로리 함량을 추가하고 포도당에 대한 포도당에 대한 영향력 감소 . 그럼에도 불구하고,이 상표는 특히 위의 상표에 소비 될 때.}}}}}}.

Maltitol 사용에 대한 실질적인 고려 사항

Maltitol은 포도당의 포도당에 대한 예상 혜택을 제공하지만, 활용에 잘 접근하는 것은 기본적입니다.

균형은 Vita입니다L : Maltitol이 관례적인 설탕보다 포도당에 더 많은 포도당에 영향을 미치더라도 Sans 칼로리가 아닙니다. . 풍요로 섭취하는 것은 칼로리 소비에 추가하고 혈당 수준에 영향을 줄 수 있습니다. ..

개별 반응이 변합니다:의 영향말티톨 파우더포도당에서는 개인마다 다를 수 있습니다 .는 다른 사람들이 다른 사람들보다 더 중요한 포도당 반응을 겪을 수 있습니다 . . {{1}.

위 관련 탄력성에 대해 생각하십시오: 동화가 부족하기 때문에 말 티톨은 특정 개인의 위 관련 고통을 유발할 수 있습니다. 특히 엄청난 금액으로 소비 될 때 . 부작용은 부종, 가스 또는 느슨한 장을 포함 할 수 있습니다 . 소량으로 시작하고 조사를 지속적으로 증분으로 인한 것입니다.

신중하게 마크를 숙독합니다: Maltitol은 자주 "Sans Sugar"또는 "Sugar adding aits .에 자주 사용됩니다. 어쨌든 이러한 것들은 포도당 .에 영향을 줄 수있는 칼로리와 전분이 포함되어있을 수 있습니다. 지속적으로 생계 이름을 점검하고 정보에 입각 한 결정을 수정합니다 ..

의료 서비스 전문가들: 당뇨병이 있거나 포도당 수치에 대해 걱정하는 경우, Maltitol .의 가입을 포함하여 식습관에 대한 큰 개선을 시작하기 전에 의료 공급 업체 또는 입대 영양사와 대화하는 것이 필수적입니다.

결론

말티톨 파우더포도당 수준에 영향을 미치지 만 그 효과는 혈당 기록이 줄어들고 칼로리가 줄어든 일반적인 설탕 .의 효과보다 전혀 낮습니다. Maltitol은 혈당 수준을 다루기를 바라는 사람들에게 매력적인 선택입니다. Maltitol은 어떤 경우에도 많은 양으로 소비 될 때마다 특정 개인의 위 관련 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 . 따라서, 그 활용은 마음 챙김과 통제력에 더 가깝게 이끌어 져야합니다.

말티톨은 주로 말티톨 시럽과 말티톨 파우더 .로 구성되어 있으며, 말 티톨의 화학적 공식은 C12H24O11이며, 그램 당 대략 2 . 1 칼로리를 포함하며, 설탕보다 상당히 낮으며, 그램...... 흡습성 특성에 기여하여 식품에서 수분을 유지할 수있게 해주는 식품 . 우리의 Maltitol Powder는 놀라운 보안 및 용해 가능성을 가진 적응 가능한 설탕이며 다양한 음식 응용 분야에 합리적으로 만들어 . .. {10}과 같은 흰색, 유리 모양의 강점을 보여줍니다. 반응, 배열 품목과 냉동 요구르트 팔러에 이상적입니다.

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