비타민 E에 대해서 말하면, 우리는 익숙하지 않아야한다고 믿습니다. 노인들의 삶에서 종종 비타민 E 노화 방지를 복용하고 있으며, 여성들은 비타민 E 화장품, 액체 미용 회춘의 추가를 선택하는 것과 같습니다. 그러나 예방과 비타민 E의 역할에 대한 치료와 어떻게 정확하게 선택하고 비타민 E를 복용, 우리는 거의 알지 못합니다. 최근 "비타민 E 및 인간 건강"세미나에서 최신 발견 및 비타민 E 연구에 대한 전문가가보다 포괄적 인 소개를 실시했습니다. 이 경우,
천연 비타민 E는 서서히 합성 비타민 E를 대체합니다. 비타민 연구에 종사하는 전문가에 따르면 건강 및 질병 예방 및 치료를 위해 많은 사람들이 비타민 E를 섭취하고 있지만 일반적으로 합성 비타민 E 제품입니다. 현대 의학과 영양의 발달과 함께, 과학자들은 합성과 비교하여, 천연 비타민 E가 인체의 필요에 더 부합한다는 것을 발견했습니다. 이 천연 비타민은 식물의 녹색 부분과 잔디 종자의 세균, 특히 식물성 기름에서 널리 발견됩니다. 그것은 이미 천연 비타민 E의 콩 오일 분리 및 정화에서 하이테크를 사용하는 것으로 알려져 있습니다.이 자연적인 비타민 E는 생산 과정에서 비타민 E와 자연의 원래의 생리적 활동을 유지하는 화학 반응이 없기 때문에 자연, 보다 쉽게 신체에 흡수되고, 안전성이 합성 비타민 E보다 높으며, 장기간 사용하기에 더 적합합니다. 실험 결과 천연 비타민 E의 항산화 및 항 노화 특성이 비타민 E 합성의 몇 배가되는 것으로 나타났습니다. 또한 의학, 건강 식품, 화장품 등에서 천연 비타민 E는 점차 합성 비타민 E로 대체됩니다. 케이스,
중국에서는 천연 비타민 E가 가까운 장래에 공중 보건 요구를 충족시키기 위해 시장에 진입하기위한 적당한 가격으로 예상됩니다.
특수 목적 / 토 콜북 편집
고도 불포화 지방 (식물성 기름, 어유)이 풍부한 다이어트 사람들은 더 많은 비타민 E를 섭취해야합니다.
철분 gluconate, 펩신 소금, 구연산염, butenedioate 및 기타 유기 철분은 비타민 E를 손상시키지 않습니다
수돗물의 염소 소독을 마시면 비타민 E를 더 많이 섭취해야합니다.
피임약, 호르몬, 임신 및 모유 수유 여성은 비타민 E를 더 많이 섭취해야합니다.
여성들은 폐경기에 직면하여 비타민 E의 섭취를 늘리고, 하루에 400 ~ 1200IU의 화합물 토코페롤을 복용하는 것이 좋습니다. 이 경우,
비타민 E는 심장 질환의 발병률을 감소시키지 않습니다.
캐나다에서의 최근 연구에 따르면 비타민 E를 복용해도 심장 질환의 발병률은 감소하지 않는다고합니다. 비타민 E를 4 년에서 6 년 연속 복용하면 심근 경색, 뇌졸중, 심장 질환의 위험이 매일 위약보다 낮지 않습니다. 비타민 E는 산화를 막는 항산화 제입니다. 산화는 동맥 경화를 비롯한 노화와 질병과 관련된 자연스러운 반응입니다. 최근 연구에서, 55 세 이상의 노인들은 무작위로 400 IU의 비타민 E 보충제를 받았다. 각 대상자는 심장 발작이 있었거나 당뇨병이 있었거나 심근 경색이나 뇌졸중에 하나 이상의 위험 요소가있었습니다. 연구를 통해 46 년 후, 테스트 결과에 차이가 없음을 발견했습니다. 두 군간에 심근 경색이나 뇌졸중의 수에는 유의 한 차이가 없었으며 심혈관 질환으로 인한 사망자 수는 거의 동일했다. 이것은 비타민 E를 복용해도 부작용이 발견되지는 않았지만 고지방 식품 섭취와 다른 건강에 좋지 않은 생활 습관의 흡연 효과를 상쇄한다는 것을 증명합니다.
치료 효과 / 토 피펫 편집
일반적인 역할
비타민 E는 강력한 항산화 효과가 있으며 지방 화합물, 비타민 A, 셀레늄 (Se), 2 가지 황산 아미노산 및 비타민 C 산화를 예방할 수 있습니다. 이 경우,
비타민 A, 비타민 E 및 기타 항산화 물질의 역할 개선
비타민 E와 항산화 제의 비교
히드 록실 자유 라디칼 비교 차트의 제거에 대한 카로티노이드와 비타민 E의 높은 농도 (표 2 참조). 그림 2 (왼쪽 및 오른쪽)는 비타민 E가 여전히 강력한 항산화 제임을 나타냅니다. 그러나 lycopene과 astaxanthin보다 약합니다. 오른쪽 그림은 샘플 농도가 100ug / ml 일 때 카로티노이드 유리 라디칼 -OH의 비율이 38.2 %, 루테인이 31 %, 리코펜이 17.8 %, 아 스타크 산틴이 100 %임을 보여줍니다. 이 경우,
비타민 E는 매우 중요한 혈관 확장제이자 항응고제입니다.
셀레늄 25mcg를 보충 한 200IU 비타민 E에서 비타민 E 보충제를 사용하면 비타민 E의 효능을 높일 수 있습니다.
유용
산화로 인한 세포 노화를 지연시키고 발랄한 모습 유지
신체 내 산소 공급으로 내구성이 향상되었습니다.
비타민 A는 대기 오염에 저항하고 폐를 보호합니다.
혈액 응고 방지
피로 감소
외부 사용의 국부적 인 외상 (피부를 통해서 흡수 될 수있다) 및 내과는, 상처를 남기기를 막을 수있다이다
화상 치료를 가속화하십시오.
혈압을 낮추는 이뇨 효과
낙태 방지
다리 경련과 뻣뻣한 손과 발의 상황을 줄이는 데 도움
허혈성 심장 질환의 위험 감소
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